La puntata di SentieriNatura raccoglie i migliori filmati presentati durante la stagione 2011 e altri di nuovi, commentati dai numerosi ospiti in studio. Tiziano Fiorenza, guida naturalistica, curatore di diverse pubblicazioni; Dario Di Gallo Ispettore del Corpo forestale regionale, alpinista e fotografo; David Pesce, gestore Rifugio In Città di Udine; il geologo Massimo Valent e Stefano Sinuello gestore del rifugio Pelizzo.
Nel video qui riportato David Pesce illustra la corsa in montagna (sky running) con splendidi filmati girati dall'elicottero sul monte Cavallo di Pordenone.