L'ultima puntata dell'anno tratta della val Resia assieme ai quattro ospiti in studio: Sergio Barbarino presidente del Parco delle Prealpi Giulie, Alessandro Benzoni, che si occupa della parte amministrativa e delle visite guidate
all'interno del parco, Antonio Longhino, autore di numerose pubblicazioni sulla val Resia e Massimo Candolini, guida alpina.
Durante la puntata viene mandato in onda il filmato relativo alla Val Resia. Assieme agli ospiti vengono illustrate le escursioni al monte Cuzzer, il sentiero Ta Lipa Pot e la più impegnativa Alta Via resiana. Si parla degli insediamenti della Val Resia, dei punti di appoggio e del Pustigost.
Massimo Candolini, nel video allegato, illustra il percorso alpinistico dell'Alta via Resiana.
Di seguito è possibile vedere il documentario sulla Val Resia andato in onda durante la trasmissione.