Il monte Puintat è la maggiore elevazione lungo il crinale che unisce il passo Zauf a forca Montof. Il monte, dai fianchi prevalentemente erbosi, presenta un versante orientale assai dirupato. L'accesso più diretto è quello che proviene da forca Montof attraverso il sentiero CAI n.214. Questo non sale direttamente in vetta ma percorre il versante meridionale del monte traversando sopra il cosiddetto Brutto Passo.